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Escuchar musica para meditar gratis
Listas de reproducción de yoga
La música es una poderosa forma de arte que tiene la capacidad de mejorar nuestro estado de ánimo, aliviar el estrés, mitigar la depresión, aliviar el dolor e incluso ayudarnos a sentir una serie de emociones que van desde la excitación y la animación hasta la calma y la relajación. Por lo tanto, no debería sorprender que la combinación de música con técnicas de meditación relajante pueda ser un remedio eficaz e influyente para los problemas crónicos de sueño. Veamos una selección de la mejor música de meditación para dormir y relajarse.
Tanto la música como la meditación tienen cualidades reconstituyentes para el cuerpo y la mente. Las dos formas de arte trabajan juntas para rejuvenecer y despejar la mente, relajar los músculos y calmar el estrés y las ansiedades del día. Si la meditación silenciosa o las meditaciones guiadas para dormir no han servido para conciliar el sueño, es hora de probar la música de meditación. Los sonidos relajantes de la música de meditación pueden ayudarle a olvidarse del silencio de su dormitorio y de los incesantes ronquidos de su pareja (¡no se lo diremos!), pero es incluso más que eso: la música puede ayudar a su cuerpo a relajarse al sincronizar físicamente su ritmo cardíaco con la música y preparar su cuerpo para el sueño.
Música para dormir profundamente
En los últimos tiempos, he tenido bastantes conversaciones con compañeros propietarios de negocios inspirados en el alma que estaban pensando en crear sus propias grabaciones de meditaciones guiadas.Si eres un empresario espiritual como yo, publicar tus propias meditaciones guiadas no es sólo una gran manera de crear algunos ingresos pasivos adicionales en tu negocio, también es una hermosa oportunidad para ampliar tu alcance en línea.Ya sea que quieras compartir tus meditaciones guiadas en YouTube, SoundCloud, o publicarlas en iTunes, Spotify & co, puedes utilizar tus grabaciones para hacer crecer tu audiencia, dirigir más tráfico a tu sitio web y aprovechar un gran número de motores de búsqueda para ser más visible con tu trabajo.
Así que si has estado contemplando la posibilidad de publicar tus meditaciones guiadas, te animo a que lo hagas: Recuerdo que cuando creé mis primeras meditaciones guiadas en 2012, encontrar música libre de derechos no siempre fue fácil. Si buscas música de meditación de alta calidad para tus grabaciones de audio o vídeo, aquí tienes mi lista actual de favoritos, con sitios que ofrecen pistas de música de meditación libres de derechos de 10 minutos de duración o más:7 sitios web favoritos para descargar música de meditación guiada libre de derechos para tus proyectos digitales
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Nuestras composiciones de música de meditación, profundamente relajantes y libres de derechos, han sido creadas con gran cuidado y una genuina sensibilidad hacia quienes trabajan en las artes de la curación. Esta es la categoría más grande de música en Enlightened Audio y está repleta de música tranquila de insuperable profundidad creativa y calidad de producción. Cada una de estas composiciones expresivas tiene su propia atmósfera distintiva y cada una está disponible en duraciones de hasta una hora. Nuestra música de meditación libre de derechos de autor proporciona la atmósfera perfecta para grabaciones de meditación e hipnosis, tratamientos de hipnoterapia en directo, clases de meditación y gestión del estrés, spas diurnos, terapias físicas, curación holística y cualquier tipo de producción de audio, vídeo o software que requiera música verdaderamente relajante. ¿Nuestro consejo? Prepárate una taza de té, relájate y tómate tu tiempo para escuchar algunos avances musicales. Nuestra colección de música de meditación libre de derechos de autor es lo que más nos caracteriza y hay muchas joyas deliciosas que se pueden encontrar aquí. ¡Disfruta!
A Pure Embrace está completamente libre de campanas, campanillas u orquestación adicional… perfecta para cuando necesites una música de fondo conmovedora que añada profundidad a tu producción de audio sin que se convierta en una distracción. Una gran parte de lo que hace que esta música sea tan relajante es su tonalidad.
Música relajante con agua de socorro…
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