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Bhakti yoga
Bhakti yoga hinduismo
Cuatro días a la semana, Nancy Seitz desenrolla su esterilla de yoga para realizar una práctica de asanas de 90 minutos según la tradición del yoga Sivananda. Pero su “yoga” no termina con Savasana. Al abrazar ardientemente algunas de las prácticas devocionales del yoga, Seitz -una editora de 55 años en Manhattan- ha desarrollado un dulce sentido de conexión con lo divino que impregna toda su vida a través del Bhakti Yoga.
Cada mañana practica una meditación devocional de 30 minutos con mantras. Antes de salir a trabajar, repite un mantra para estar segura. Ofrece gratitud antes de cada comida. Asiste a una ceremonia semanal de arati (luz) en su centro Sivananda local.
En casa realiza una ceremonia de puja en su altar, ofreciendo leche, arroz, flores y agua a Saraswati, la diosa hindú de la música, las artes y el conocimiento, así como a otras deidades. Dedica su práctica de yoga al espíritu del líder del linaje que sigue, el difunto Swami Sivananda.
La palabra sánscrita bhakti viene de la raíz bhaj, que significa “adorar o venerar a Dios”. El bhakti yoga ha sido llamado “amor por amor” y “unión a través del amor y la devoción”. El bhakti yoga, como cualquier otra forma de yoga, es un camino hacia la autorrealización, para tener una experiencia de unidad con todo.
Bhakti yoga online
Cuatro días a la semana, Nancy Seitz desenrolla su esterilla de yoga para realizar una práctica de asanas de 90 minutos según la tradición del yoga Sivananda. Pero su “yoga” no termina con Savasana. Al abrazar ardientemente algunas de las prácticas devocionales del yoga, Seitz -una editora de 55 años en Manhattan- ha desarrollado un dulce sentido de conexión con lo divino que impregna toda su vida a través del Bhakti Yoga.
Cada mañana practica una meditación devocional de 30 minutos con mantras. Antes de salir a trabajar, repite un mantra para estar segura. Ofrece gratitud antes de cada comida. Asiste a una ceremonia semanal de arati (luz) en su centro Sivananda local.
En casa realiza una ceremonia de puja en su altar, ofreciendo leche, arroz, flores y agua a Saraswati, la diosa hindú de la música, las artes y el conocimiento, así como a otras deidades. Dedica su práctica de yoga al espíritu del líder del linaje que sigue, el difunto Swami Sivananda.
La palabra sánscrita bhakti viene de la raíz bhaj, que significa “adorar o venerar a Dios”. El bhakti yoga ha sido llamado “amor por amor” y “unión a través del amor y la devoción”. El bhakti yoga, como cualquier otra forma de yoga, es un camino hacia la autorrealización, para tener una experiencia de unidad con todo.
Meditación de bhakti yoga
El Bhakti yoga, también llamado Bhakti marga (literalmente el camino del Bhakti), es un camino espiritual o una práctica espiritual dentro del hinduismo centrada en la devoción amorosa hacia cualquier deidad personal[1][2] Es uno de los tres caminos clásicos del hinduismo que conducen a Moksha, siendo los otros caminos el Jnana yoga y el Karma yoga.
La tradición tiene raíces antiguas. El Bhakti se menciona en el Shvetashvatara Upanishad, donde significa simplemente participación, devoción y amor por cualquier esfuerzo[3][4] El Bhakti yoga, como uno de los tres caminos espirituales para la salvación, se analiza en profundidad en el Bhagavad Gita[5][6][7].
El dios personal varía según el devoto[8][9] Puede incluir un dios o diosa como Ganesha, Krishna, Radha, Rama, Sita, Vishnu, Shiva, Shakti, Lakshmi, Saraswati, Parvati, Durga y Surya, entre otros.
El Bhakti marga que involucra a estas deidades creció con el Movimiento Bhakti, a partir de mediados del primer milenio de la era cristiana, desde Tamil Nadu, en el sur de la India. El movimiento fue liderado por los Nayanars Saiva[10] y los Alvars Vaisnava. Sus ideas y prácticas inspiraron la poesía y la devoción bhakti en toda la India entre los siglos XII y XVIII d.C.[11][10] El bhakti marga forma parte de la práctica religiosa del vaishnavismo, el shaivismo y el shaktismo[12][13][14].
Beneficios del bhakti yoga
El Bhakti yoga, también llamado Bhakti marga (literalmente el camino del Bhakti), es un camino espiritual o una práctica espiritual dentro del hinduismo centrada en la devoción amorosa hacia cualquier deidad personal[1][2] Es uno de los tres caminos clásicos del hinduismo que conducen a Moksha, siendo los otros caminos el Jnana yoga y el Karma yoga.
La tradición tiene raíces antiguas. El Bhakti se menciona en el Shvetashvatara Upanishad, donde significa simplemente participación, devoción y amor por cualquier esfuerzo[3][4] El Bhakti yoga, como uno de los tres caminos espirituales para la salvación, se analiza en profundidad en el Bhagavad Gita[5][6][7].
El dios personal varía según el devoto[8][9] Puede incluir un dios o diosa como Ganesha, Krishna, Radha, Rama, Sita, Vishnu, Shiva, Shakti, Lakshmi, Saraswati, Parvati, Durga y Surya, entre otros.
El Bhakti marga que involucra a estas deidades creció con el Movimiento Bhakti, a partir de mediados del primer milenio de la era cristiana, desde Tamil Nadu, en el sur de la India. El movimiento fue liderado por los Nayanars Saiva[10] y los Alvars Vaisnava. Sus ideas y prácticas inspiraron la poesía y la devoción bhakti en toda la India entre los siglos XII y XVIII d.C.[11][10] El bhakti marga forma parte de la práctica religiosa del vaishnavismo, el shaivismo y el shaktismo[12][13][14].
