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Shiatsu zen
Shiatsu zen 2021
masaje japonés shiatsu
El shiatsu se refiere en general a una terapia de presión japonesa utilizada para aliviar diversos problemas, como el dolor de espalda, los problemas de cuello y hombros, el estrés, el insomnio, los problemas digestivos y la fatiga. Se basa en las técnicas de la medicina tradicional china, en particular la terapia de masaje que se recomienda desde la antigüedad, con ciertas innovaciones japonesas. El shiatsu adquirió su nombre con la publicación del libro Shiatsu Ho (Método Shiatsu) de Tenpaku Tamai en 1919. Como técnica independiente de otras terapias manuales, como el Anma (que se había desarrollado en Japón durante el siglo XVII), el shiatsu fue reconocido oficialmente por el gobierno japonés con una serie de leyes aprobadas durante el periodo 1955-1964. Su reconocimiento y difusión se debieron principalmente a los esfuerzos de Tokujiro Namikoshi, el fundador del shiatsu moderno (a veces llamado Namikoshi Shiatsu). Namikoshi fue autor del libro Do It Yourself-3 Minute Shiatsu, que se convirtió en un éxito de ventas; aparecía en la televisión para promocionar su técnica, y utilizaba la frase clave: “Todo lo que tiene que hacer es presionar”. En aquella época, la presión de los dedos era la técnica principal del shiatsu.
libro de shiatsu zen
El shiatsu se desarrolló en Japón a principios del siglo XX, pero tiene sus raíces en 5000 años de historia de la Medicina Tradicional China (MTC). El shiatsu es una amalgama de un antiguo masaje asiático llamado Anma o Tuina, un sistema de ejercicios llamado Tao-Yinn (Do-In) y técnicas de manipulación occidentales. La palabra “Shi-atsu” se traduce literalmente como “presión con los dedos”, aunque muchos practicantes incorporan a sus tratamientos los pulgares, las palmas de las manos, los codos, los antebrazos, las rodillas y los pies. El shiatsu personifica el poder curativo del tacto, que es un poder innato que todos poseemos.
El Shiatsu adquirió su nombre con la publicación del libro Shiatsu Ho (Método Shiatsu) de Tenpaku Tamai en 1919. Hoy en día existen varios estilos diferentes de Shiatsu, todos ellos basados en las técnicas y enseñanzas de los dos padres fundadores del Shiatsu: Tokujiro Namikoshi y Shizuto Masunaga. El estilo Shiatsu de Namikoshi se basa en los conceptos de la función anatómica y fisiológica occidental. Shizuto Masunaga, el fundador del Shiatsu Zen, realineó el Shiatsu con las antiguas teorías médicas del Yin/Yang, el Ki/Qi, los meridianos, y la obtención de un equilibrio y armonía física y emocional general, también conocido como Zen. El Shiatsu fue reconocido oficialmente como una forma legítima de terapia por el gobierno japonés con una serie de leyes aprobadas durante el período comprendido entre 1955-1964.
técnicas de masaje shiatsu
El shiatsu, que significa literalmente “presión de la figura”, es una modalidad de masaje japonesa inventada por Tokujiro Namikoshi en la década de 1920. Se basa en los principios de la Medicina Tradicional China (MTC) y se considera una forma de masaje de acupresión.
El shiatsu se diferencia de otras formas de acupresión en que utiliza exclusivamente técnicas de masaje con los dedos y los pulgares para tratar el dolor y los problemas de salud del paciente aplicando una presión rítmica a lo largo de los puntos de acupresión del cuerpo.
Esta facilidad de aplicación permite que el shiatsu se aplique prácticamente en cualquier entorno de masaje, desde pacientes completamente vestidos sentados en sillones de masaje hasta pacientes sin ropa tumbados en mesas de masaje. Además, también es habitual que el shiatsu se practique como tratamiento independiente o junto con tratamientos de masaje occidentales, como el masaje sueco.
Al igual que otras formas de medicina alternativa, el Shiatsu se basa en un modelo holístico del cuerpo. Sin embargo, también tiene la ventaja de integrarse bien con la medicina convencional. Esto hace que el Shiatsu sea una buena modalidad en la que especializarse para los masajistas que quieran trabajar en un entorno de salud holístico o integrador, como una clínica del dolor o un consultorio quiropráctico.
