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Mejor orientacion para dormir
La dirección suroeste es buena para dormir
Después de un largo y agotador día, la cama es tu mejor amiga, donde puedes caer y quedarte dormido durante al menos unas horas. Y si es un día de fiesta, a veces no te apetece salir de ella. Apagar el sistema durante algún tiempo es importante, ya que afecta a tu cuerpo. ¿Y si supieras que la dirección en la que duermes también importa? Vastu lo dice.
Cuando duermes, pones tu cuerpo a descansar y te alejas de todo lo demás. Entonces no te importa el entorno. Es un verdadero “tiempo para ti”, sólo que tu mente está en un estado inconsciente. Dormir es como recargar el cuerpo y la mente. La falta de sueño puede provocar estrés, ansiedad y bajo rendimiento en casi todas las esferas de la vida. La mente puede distraerse y tomar decisiones equivocadas. También puede provocar problemas cardíacos.
Según las enseñanzas de Vastu, la dirección del sueño es de suma importancia. Vastu nos dice en qué dirección debemos dormir para vivir una vida feliz y contenta. Vastu nos enseña que siempre estamos rodeados de energía que es positiva o negativa. Al mismo tiempo, la energía también reside dentro de todos. En todo momento, todos los seres vivos reciben e irradian energía, incluso cuando están dormidos. De ahí la importancia de la dirección, ya que el campo energético se adhiere al campo magnético de la Tierra.
Dormir en dirección este
Direcciones para dormir según el Vastu: Vastu shastra puede decir mucho sobre la vida de uno. No sólo esto, los consejos y trucos que da el vastu shastra pueden ser realmente beneficiosos en nuestra vida diaria. Anteriormente hemos hablado de las ventajas y desventajas de dormir con la cabeza en la dirección Sur y Norte y hoy te diremos en qué dirección es beneficioso que duermas. Dormir ayuda a relajar el cuerpo y también a aliviar el estrés. Seguiremos hablando de dormir con la cabeza en la dirección este y oeste.
Según el Vastu Shastra, dormir en la dirección este es bueno, mientras que dormir en la dirección oeste puede ser perjudicial, lo que incluye dormir con los pies en el lado este. Además, la cabeza debe colocarse en la dirección este, ya que aumenta la memoria, la concentración, la buena salud y la espiritualidad de una persona. Mientras que dormir en la dirección oeste puede tener el efecto contrario. Por lo tanto, dormir en la dirección oeste no se considera correcto.
Dormir con la cabeza mirando al oeste
Direcciones para dormir según el Vastu: Acharya Indu Prakash está aquí para arrojar algo de luz sobre la importancia del Vastu shastra en su vida. Desde lo que comes hasta cómo duermes, todo, si se hace de acuerdo con el Vastu Shastra, puede marcar una gran diferencia en tu vida. Aunque a cada persona le gusta dormir de forma diferente, a algunos les gusta tener las luces encendidas mientras duermen, a otros les gusta rodearse de almohadas. Sin embargo, se aconseja seguir el vastu shastra a la hora de decidir la dirección en la que se acuesta para dormir bien.
Hay principalmente cuatro direcciones: Norte, Sur, Este y Oeste, pero para tener un buen sueño, no todas ellas son las que mejor funcionan. Es importante alinear la cama en tu habitación de forma que te ayude a tener un buen sueño. Así que, en este caso, la dirección se convierte en algo importante. Según el Vastu Shastra, debes dormir con la cabeza en la dirección sur o este, lo que significa que los pies a la hora de dormir deben estar en el norte o el oeste. Cada dirección tiene sus ventajas y sus beneficios.
La dirección del sueño de los nativos americanos
¿Cuántas veces has escuchado que dormir mirando al norte es perjudicial? Esta creencia, que asegura que el punto cardinal hacia el que dormimos puede afectar a nuestro bienestar, está tan extendida por todo el mundo que, estés donde estés leyendo esto, seguro que lo has oído. Y en ese momento seguramente te has preguntado cuál es la razón y si realmente ocurre así. Vamos a verlo (además de otras soluciones más sencillas para un buen descanso nocturno como nuestro antifaz).
La idea de que la dirección geográfica en la que nos acostamos para dormir influye en nuestra salud tiene su origen en la antigua práctica hindú del Vastu Shastra. Este conjunto de enseñanzas ayurvédicas pretende vivir en armonía con las energías que fluyen en el mundo, muy similar a lo que propone la disciplina china del Feng Shui -de hecho, se dice que ambas tienen el mismo origen-. Y sí, esas energías también fluyen cuando dormimos.
La clave es el magnetismo. La Tierra, como su núcleo está lleno de hierro y gira a gran velocidad, tiene un campo magnético que va de norte a sur. Según esta filosofía, si duermes de cara al norte haces coincidir el polo positivo de la Tierra con el polo positivo de tu cuerpo -ubicado teóricamente en tu cabeza-, haciendo que ambos se repelan. Esto puede provocar pesadillas y trastornos del sueño, así como despertarse cansado por la “lucha interna” entre tu cuerpo y el planeta. Algunos van más allá y afirman que esta polaridad puede afectar a la circulación sanguínea e incluso elevar el colesterol. A nivel espiritual, la tradición hindú cree que cuando el alma muere abandona el cuerpo hacia el norte, por lo que dormir en esa dirección es impuro.
