Frases de emociones positivas

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Parte de ser feliz es sentirse feliz, momento a momento, a lo largo de nuestra vida. Pero, ¿qué significa realmente “sentirse feliz”? ¿Es la sensación que tenemos al comer un helado en el calor del verano? ¿La sensación que tenemos al sentarnos junto a alguien a quien amamos profundamente? ¿La sensación que tenemos cuando algo nos sale bien?

Si no comprendemos mejor los matices que se esconden detrás de la frase “sentirse feliz”, podemos perder oportunidades de tener emociones positivas en nuestra vida. En su libro Positivity, la psicóloga Barbara Fredrickson sugiere que experimentamos una serie de emociones positivas y que cada una de ellas nos ayuda a crear recursos o a ampliar nuestra perspectiva de forma útil.

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Frases de emociones positivas

gratitud

Aunque, en realidad, sugirió moderadamente que las lenguas inuit y yupik contienen unas cuantas palabras más para referirse a la nieve que otras lenguas, y su teoría se convirtió más tarde en una bola de nieve (sin juego de palabras) fuera de control, convirtiéndose en una gran exageración.

Como sociedad, desarrollamos un vocabulario para los conceptos más relevantes para nosotros y nuestro estilo de vida y, a su vez, las palabras que utilizamos para matizar nuestra visión de la realidad. La hipótesis de la relatividad lingüística o la hipótesis Sapir-Whorf se refiere a este comportamiento.

Por ejemplo, “dépaysement”, que se refiere al sentimiento de estar fuera de casa, tanto bueno como malo, se expresa en el francés original. Podemos tener la tentación de pensar que su significado es similar al de la palabra “homesickness”, utilizada en inglés, pero es singularmente distinto.

Cualquiera que hable más de un idioma puede dar fe de que a veces no hay una palabra equivalente exacta para una emoción concreta en otro idioma, lo que da cierta validez a la hipótesis de la relatividad lingüística.

Para clasificar las emociones, el libro The Hourglass of Emotions (El reloj de arena de las emociones) identificó cuatro dimensiones emocionales diferentes con intensidades que varían a lo largo de un espectro de puntos de +3 a -3 (por ejemplo, con el éxtasis en +3 y su opuesto, la pena, en -3).

felicidad

ResumenDemostramos que la frecuencia de uso de las palabras no sólo está determinada por la longitud de la palabra [1] y el contenido informativo medio [2], sino también por su contenido emocional. Hemos analizado tres léxicos establecidos de uso de palabras afectivas en inglés, alemán y español, para comprobar que estos léxicos tienen un contenido emocional neutro e imparcial. Teniendo en cuenta la frecuencia de uso de las palabras, comprobamos que las palabras con un contenido emocional positivo se utilizan con mayor frecuencia. Esto apoya la hipótesis de Pollyanna [3] de que debería haber un sesgo positivo en la expresión humana. También encontramos que las palabras negativas contienen más información que las positivas, ya que la informatividad de una palabra aumenta uniformemente con la disminución de su valencia. Nuestros resultados apoyan conjeturas anteriores sobre (i) la relación entre la frecuencia de las palabras y el contenido informativo, y (ii) el impacto de las emociones positivas en la comunicación y los vínculos sociales.Códigos PACS:89.65.-s, 89.70.Cf, 89.90.+n.

) (véase el cuadro 1). Por lo tanto, concluimos que nuestros resultados son robustos a través de diferentes tipos de comunicación escrita, para los tres idiomas analizados.No es sorprendente encontrar una mayor autoinformación para las palabras negativas, ya que su probabilidad de aparición es generalmente menor. La cantidad de información que transporta una palabra también depende en gran medida de su contexto. Entre otros factores, el contexto viene definido por la vecindad de la palabra en la frase. Por ejemplo, la palabra “violento” contiene menos información en la frase “los asesinos peligrosos son violentos” que en “los conejitos peludos son violentos”, ya que la probabilidad de encontrar esta palabra concreta es mayor cuando se habla de asesinos que de conejitos. Por ello, evaluamos cómo el contexto de una palabra influye en su informatividad y valencia. La intuición que subyace a la medición de la información en función del contexto es que el contenido informativo de una palabra depende principalmente de i) la cantidad de contextos en los que puede aparecer y ii) la probabilidad de aparición en cada uno de esos contextos. No sólo las palabras más infrecuentes, sino también las más específicas e imprevisibles son las que más información aportan. Dado cada contexto