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blog sobre religión y espiritualidad
Nuestra serie “Viaje hacia una vida más sana” comenzó el pasado mes de enero con un análisis de las diferencias entre salud y bienestar. A lo largo de los últimos meses, hemos analizado siete de las ocho dimensiones del bienestar, que se tratan con más detalle en nuestra página Viaje a una vida más sana. Este mes, examinaremos el bienestar espiritual, que a menudo se considera la dimensión más personal. Considera que toda la reflexión que has hecho hasta ahora se está construyendo hacia el nivel más profundo de autorreflexión: explorar y responder a la pregunta “¿cuál es tu significado y propósito?”
El bienestar espiritual consiste en estar conectado a algo más grande que uno mismo y tener un conjunto de valores, principios, moral y creencias que proporcionen un sentido de propósito y significado a la vida, y luego utilizar esos principios para guiar tus acciones.
Muchos de los comportamientos asociados al bienestar general son componentes clave del bienestar espiritual. Algunos ejemplos son el voluntariado, ser positivo y optimista, contribuir a la sociedad, conectar con los demás, tener un sentido de pertenencia y practicar el autocuidado.
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¿Qué significa tener bienestar espiritual? ¿Cómo es una persona espiritual? Para muchos de nosotros, lo que nos viene a la mente es una imagen de alguien diferente a nosotros mismos. Tal vez visualicemos a un monje o una monja, o a figuras emblemáticas como el Dr. Martin Luther King Jr., Oprah, Gandhi o la Madre Teresa.
El camino hacia el bienestar espiritual puede implicar la meditación, la oración, las afirmaciones o prácticas espirituales específicas que apoyen tu conexión con un poder superior o un sistema de creencias. El yoga y la meditación también pueden ayudarte a desarrollar el bienestar espiritual.
La compasión, la capacidad de amar y perdonar, el altruismo, la alegría y la plenitud le ayudan a disfrutar de su salud espiritual. Tu fe religiosa, tus valores, tus creencias, tus principios y tu moral definen tu espiritualidad.
“Dios habita en ti como tú mismo, exactamente como eres …. A Dios no le interesa ver cómo representas una personalidad para cumplir con una noción descabellada de cómo se ve o se comporta una persona espiritual”.
Louise Hay es una autora y conferenciante aclamada internacionalmente que se centra en cómo las filosofías positivas y las afirmaciones pueden ayudar a las personas a sanar sus vidas. Comenzó su trabajo de sanación dando charlas en la iglesia, y más tarde relató cómo sanó su cuerpo físico del cáncer a través del trabajo emocional, el apoyo nutricional y la terapia.
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¿Has pensado alguna vez en empezar un blog espiritual? Convertirse en un blogger espiritual exitoso requiere una gran cantidad de trabajo duro y un esfuerzo constante, pero también puede ser gratificante en muchos niveles, incluyendo ser de servicio, así como financieramente si usted está dispuesto a poner en el trabajo.
Este artículo te guiará a través de todo lo que necesitas saber para empezar un blog espiritual. Esto incluye el lado más técnico de los blogs espirituales, con una guía paso a paso para empezar tu blog espiritual, incluyendo qué plataforma elegir, cómo configurarlo todo y mucho más.
A lo largo de los años he cometido muchos errores con mi blog y he encontrado algunas cosas que funcionan realmente bien. Mi objetivo aquí es compartir contigo lo que funciona bien, para que puedas evitar los desafíos que enfrenté al averiguar todo esto por mi cuenta.
Cuando se trata de iniciar un blog espiritual, realmente no hay requisitos previos, certificados o cualquier otra cosa que se requiera. No hay un guardián, un editor o un redactor al que tengas que pedirle permiso para empezar.
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Incluso podría preguntarnos: “¿la gente sigue la espiritualidad?”. De hecho, según una encuesta muy reciente (fuente), sólo el 54% de los adultos estadounidenses se considera religioso, mientras que el 75% dice ser espiritual. ¡Esa es una gran diferencia!
Ahora bien, si estás en esta página, ya debes ser espiritual o estás buscando alguna guía que te lleve al maravilloso mundo de la espiritualidad. Te hemos cubierto con algunos de los mejores blogs espirituales, sitios web y personas influyentes que se enumeran a continuación.
En general, la espiritualidad requiere un sentimiento de pertenencia a algo más grande que uno mismo, y suele implicar una búsqueda de sentido de la vida. A partir de ahora, algo que nos toca y nos une a todos es una experiencia humana compartida.
Aunque algunas personas pueden descubrir que la vida espiritual está intrínsecamente ligada a su afiliación a una iglesia, templo, mezquita o sinagoga, otras pueden encontrarla en una relación personal con Dios o una fuerza superior. Algunos pueden encontrar que sus vínculos con la naturaleza y el arte son también espirituales.
