Quinto chakra

piedras del chakra de la garganta

Este artículo necesita citas adicionales para su verificación. Por favor, ayude a mejorar este artículo añadiendo citas de fuentes fiables. El material sin fuente puede ser cuestionado y eliminado.Buscar fuentes:  “Vishuddha” – noticias – periódicos – libros – erudito – JSTOR (febrero de 2013) (Aprende cómo y cuándo eliminar este mensaje de la plantilla)
Según la tradición hindú, este chakra se describe como de “color blanco” con dieciséis “pétalos púrpura” o “de color humo”. Dentro del pericarpio hay un triángulo azul celeste que apunta hacia abajo y que contiene una región blanca circular como la luna llena. Esto representa el elemento de akasha o “éter”. Esta región está representada por la deidad Ambara, que también es de color blanco y está representada con cuatro brazos, sosteniendo un lazo y un chivo. Hace los gestos de conceder bendiciones y disipar el miedo mientras está sentado sobre un elefante blanco. La media luna plateada es el símbolo lunar de nada, el sonido cósmico puro. La media luna simboliza la pureza, y la purificación es un aspecto vital de Vishuddha Chakra[3].

wikipedia

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Según la tradición hindú, este chakra se describe como de “color blanco” con dieciséis “pétalos púrpura” o “de color humo”. Dentro del pericarpio hay un triángulo azul celeste que apunta hacia abajo y que contiene una región blanca circular como la luna llena. Esto representa el elemento de akasha o “éter”. Esta región está representada por la deidad Ambara, que también es de color blanco y está representada con cuatro brazos, sosteniendo un lazo y un chivo. Hace los gestos de conceder bendiciones y disipar el miedo mientras está sentado sobre un elefante blanco. La media luna plateada es el símbolo lunar de nada, el sonido cósmico puro. La media luna simboliza la pureza, y la purificación es un aspecto vital de Vishuddha Chakra[3].

Quinto chakra

meditación del chakra de la garganta

Aquí, en Cari Cole Voice & Music, ponemos la salud vocal en lo más alto de nuestra lista y gritamos con fuerza lo mucho que importa nuestra voz. En efecto. Nuestras voces son importantes, de muchas maneras. Hablar por nosotros mismos, cantar y comunicarnos. Nuestra salud y expresión vocales son más importantes de lo que pensamos. Porque a través de nuestras voces, inspiramos y ayudamos al mundo. Sí. Más de eso, por favor.
Pero por muy sana que sea la voz, el estrés y la tensión a menudo se apoderan del instrumento vocal y lo bloquean, lo apagan y a veces lo cierran. Y esto ocurre con demasiada frecuencia justo antes de un concierto, cuando las tensiones se disparan, o en las giras, cuando más lo necesitas. Cuando eres un profesional, perder la voz o tener problemas vocales es lo último que necesitas.
La voz es un instrumento dentro de tu cuerpo y, por lo tanto, se ve muy afectada por cómo la cuidas y por ti ;). Lo que comes, tu mentalidad y cómo manejas el estrés. En nuestro mundo tan revuelto, el estrés se apodera de la mayoría de nosotros en el momento en que nos levantamos por la mañana, cogemos esa taza de café (o té verde ;)) y nos apresuramos aquí, allá y en todas partes.

collar de aguamarina en bruto…

Los chakras son las siete ruedas de energía del cuerpo, que parten de la coronilla y descienden por el cuerpo hasta la base de la columna vertebral.  Los chakras se consideran comúnmente como vórtices de energía, ruedas de energía en espiral. Cuando giran correctamente, cada chakra permite que la energía fluya y se mueva libremente, de modo que usted se mueve en armonía y alineación. Sin embargo, si una de estas ruedas se bloquea o se desalinea con las demás, tu bienestar puede verse afectado. Puedes sentirte física, mental o emocionalmente “apagado”.
El vishuddha o chakra de la garganta actúa como el centro de comunicación del cuerpo. Es donde encuentras tu voz, dices tu verdad y cantas alabanzas, para ti y para los demás. Este chakra se asocia con hablar y expresarse, pero también con escuchar y ser escuchado. Filosóficamente, el vishuddha chakra se asocia con la verdad, la claridad y la responsabilidad.
El vishuddha chakra está asociado a la garganta, pero también a la lengua, los labios, las mejillas, la mandíbula y las orejas, así como a la parte posterior e inferior del cuello, e incluso a los hombros. Su área de influencia es el espacio que va desde la cintura escapular, subiendo por el cuello hasta la barbilla, y a lo largo de la columna cervical hasta la base del cráneo.