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Zafus
Dharba grass yoga/medi…
El set de meditación Zafu ECO es la elección correcta si estás empezando a meditar o si quieres comprar un cojín de meditación y una esterilla de meditación como un set asequible. El cojín de meditación Zafu ECO es un cojín de meditación tradicional con un asiento ancho y pliegues en el lateral. El cojín tiene una funda de algodón orgánico y está relleno de cáscaras de espelta orgánica o de fibras de ceiba. El relleno se puede añadir o quitar a través de la cremallera.
El cojín de meditación Zafu ECO es especialmente adecuado para sentarse en cruz en la Postura del Cumplimiento (Sukhasana), la Postura Fácil (Siddhasana) o la meditación del medio loto (Ardha Padmasana). La esterilla de meditación Zabuton ECO mide 80 x 80 cm y proporciona un suave apoyo para los pies y las rodillas durante la meditación. La esterilla está rellena de vellón de algodón multicapa y tiene una funda de algodón orgánico. La funda es extraíble y lavable a 30°C.
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Un zafu (japonés: 座蒲, pronunciado [d͡zaɸɯ]) o putuan (chino: 蒲团, pronunciado [pʰǔ.tʰwǎn]) es un cojín redondo. Aunque también es un accesorio utilitario, es más conocido por su uso en la meditación zen zazen.
Aunque zafu se traduce a menudo como “asiento cosido” en inglés americano, el significado del kanji japonés, 座蒲, es diferente. Za (座) significa “asiento”, y fu (蒲) significa carrizo (cola de gato, Typha spp.). Un zafu es un asiento relleno de las fibras suaves y blandas de las cabezas de las semillas de caña que se desintegran. El zafu japonés tiene su origen en China, donde estos asientos de meditación se rellenaban originalmente con plumón de carrizo.
Las palabras zabuton, zafuton y futón están estrechamente relacionadas. La palabra zazen, que significa “meditación sentada” o “meditación sentada”, también está estrechamente relacionada. En el uso occidental, zafu se refiere a un cojín de meditación, y zabuton a la estera acolchada sobre la que se coloca el zafu.
Los zafus típicos tienen unos 35 centímetros de diámetro,[1] y a menudo unos 20 centímetros de altura cuando están mullidos. Los zafus contemporáneos se cosen con tres trozos de tela gruesa, normalmente de color negro: dos trozos redondos de igual tamaño para la parte superior y la inferior del cojín, y un rectángulo largo que se cose en forma de fruncido en medio. Suelen estar rellenos de kapok (una fibra vegetal esponjosa, similar a la Typha) o de cáscaras de alforfón. Los practicantes del budismo zen se sientan tradicionalmente en un zafu cuando realizan una meditación sentada. El cojín eleva las caderas, haciendo que toda la gama de posiciones sentadas con las piernas cruzadas sea más estable para el meditador.
Cómo hacer un zafu
Nuestro Zafu ECO es un cojín de meditación tradicional con pliegues. El cojín es adecuado para la meditación sentada con las piernas cruzadas (Sukhasana), en postura perfecta (Siddhasana) o para la meditación en medio loto. Se utiliza principalmente en las técnicas de meditación clásicas, como las que se enseñan en el yoga, el zen y el budismo mahayana o hinayana.
El cojín de meditación Zafu ECO tiene una funda hecha de algodón 100% orgánico y una entrada rellena de fibras de ceiba. Para rellenar y retirar el relleno encontrará una cremallera oculta bajo uno de los pliegues.
Significado del zafu
Un zafu (japonés: 座蒲, pronunciado [d͡zaɸɯ]) o putuan (chino: 蒲团, pronunciado [pʰǔ.tʰwǎn]) es un cojín redondo. Aunque también es un accesorio utilitario, es más conocido por su uso en la meditación zen zazen.
Aunque zafu se traduce a menudo como “asiento cosido” en inglés americano, el significado del kanji japonés, 座蒲, es diferente. Za (座) significa “asiento”, y fu (蒲) significa carrizo (cola de gato, Typha spp.). Un zafu es un asiento relleno de las fibras suaves y blandas de las cabezas de las semillas de caña que se desintegran. El zafu japonés tiene su origen en China, donde estos asientos de meditación se rellenaban originalmente con plumón de carrizo.
Las palabras zabuton, zafuton y futón están estrechamente relacionadas. La palabra zazen, que significa “meditación sentada” o “meditación sentada”, también está estrechamente relacionada. En el uso occidental, zafu se refiere a un cojín de meditación, y zabuton a la estera acolchada sobre la que se coloca el zafu.
Los zafus típicos tienen unos 35 centímetros de diámetro,[1] y a menudo unos 20 centímetros de altura cuando están mullidos. Los zafus contemporáneos se cosen con tres trozos de tela gruesa, normalmente de color negro: dos trozos redondos de igual tamaño para la parte superior y la inferior del cojín, y un rectángulo largo que se cose en forma de fruncido en medio. Suelen estar rellenos de kapok (una fibra vegetal esponjosa, similar a la Typha) o de cáscaras de alforfón. Los practicantes del budismo zen se sientan tradicionalmente en un zafu cuando realizan una meditación sentada. El cojín eleva las caderas, haciendo que toda la gama de posiciones sentadas con las piernas cruzadas sea más estable para el meditador.
