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Yoga en la escuela
el yoga en el currículo escolar
Los estudiantes y profesores de hoy en día se enfrentan a un mundo imprevisible y a menudo abrumador. Ofrecemos programas virtuales y presenciales diseñados para construir la resiliencia interna necesaria para navegar por el estrés físico, mental y emocional, y superar las barreras del aprendizaje. Nuestra estructura de cinco elementos integra a la perfección lo mejor del yoga y la atención plena, para proporcionar un contenido completo, crear un ritmo predecible para la programación, y apoyar la facilidad y la coherencia de la aplicación.
Programas innovadores para comunidades escolares enteras que construyen resiliencia, mejoran el equilibrio emocional, enseñan habilidades de aprendizaje social y emocional y ayudan a los niños a navegar por las distracciones. Nuestro plan de estudios se ha perfeccionado a lo largo de 13 años de enseñanza a miles de niños y educadores, e incorpora investigaciones actualizadas y las mejores prácticas.
Trabajamos con escuelas de todo el mundo para ofrecer formación, recursos y asesoramiento de forma virtual. En el área metropolitana de Nueva York ofrecemos clases de yoga + mindfulness en esterilla y en silla/escritorio para estudiantes, y talleres de desarrollo profesional en persona para profesores y personal escolar.
yoga en las escuelas de alabama
Nuestro objetivo es crecer y apoyar a las escuelas y a los profesores de yoga para ampliar las oportunidades en la educación para experimentar el yoga y la atención plena y todos los beneficios para el cuerpo, la mente y el espíritu. Mejorar la salud física, mental y emocional y la capacidad de recuperación para todos.
Estamos trabajando con escuelas y entornos en todo el país colocando a nuestros profesores en nuevas oportunidades. Para asegurar la calidad y la consistencia, todos nuestros profesores altamente cualificados y experimentados han sido comprobados y verificados individualmente – responsabilidad pública, DBS, salvaguardia.
Asesoramos a nuestros profesores sobre la última formación y cursos disponibles. Junto con nuestra organización hermana Teen Yoga, proporcionamos oportunidades para el CPD y organizamos la conferencia anual Instil en Londres para compartir, ideas, actualización de los últimos estudios e investigaciones y la red con otros profesores.
Todas las clases de nuestros profesores siguen un marco específico de enseñanza para asegurar que los alumnos de todo el país experimenten el Yoga y la atención plena al más alto nivel. Con esta orientación, los planes de clase se crean individualmente para asegurar que siempre escuchamos y cumplimos con los requisitos de cada entorno escolar. Nuestros profesores disfrutan activamente de la creación de nuevos planes de clase para encajar con los valores de la escuela, las asignaturas del plan de estudios, el trabajo por proyectos, así como las lecciones de educación física y PSE.
el yoga está permitido en las escuelas
Hace un par de años, Andrea Hyde, una investigadora cualitativa, nos pidió al grupo del Simposio de Yoga en las Escuelas que le contáramos historias sobre el yoga en las escuelas. Este verano pasado, finalmente me senté a leer su libro, Stories of School Yoga: Narratives from the Field, que fue coeditado por Janet Johnson. En él se comparten historias de profesores, orientadores y profesores de yoga para niños sobre sus experiencias al introducir el yoga en las escuelas.
En general, parece que ya hemos dejado atrás el “por qué” de la práctica del yoga, pero ahora los profesores se esfuerzan por implementar con éxito las técnicas en sus ya atareados días. No hay una solución única para añadir el yoga y la atención plena a la jornada escolar. Pero después de años de ensayo y error, hay definitivamente algunas claves claras para el éxito.
Este cuaderno digital de yoga y mindfulness es un recurso maravilloso para integrar fácilmente estas prácticas tan necesarias en tu aula, ya sea en persona, virtualmente o un híbrido de ambas. Y, para hacerlo, ¡en sólo 10 minutos al día!
propuesta de yoga en las escuelas
Treasure López, de 8 años, se estira durante el club de yoga después de clase en la escuela primaria Doull de Denver. Además del club de yoga, la escuela utiliza el “yoga de reflexión” dos veces a la semana para sustituir el castigo extraescolar de los alumnos que se portan mal.Rachel Woolf para Education Week
En muchas escuelas, cuando los niños ven que su tarjeta de comportamiento pasa de verde a amarilla y, finalmente, a roja, saben que deben esperar algún castigo. En la escuela primaria Doull de Denver, cuando los alumnos se portan mal repetidamente, se les asigna una nueva actividad extraescolar: el yoga. La versión de Doull de la disciplina alternativa forma parte de la adopción por parte de la escuela del aprendizaje socio-emocional y es emblemática de la creciente tendencia de las escuelas K-12 a cultivar entornos escolares que estén en sintonía con el bienestar social y emocional de los niños. Para muchas escuelas, la búsqueda del aprendizaje socio-emocional a menudo comienza con la revisión de los enfoques tradicionales de la disciplina y el mal comportamiento de los estudiantes.
