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Yoga costa rica
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La selva tropical y las playas azotadas por el viento de Costa Rica atraen a viajeros de todo el mundo para practicar yoga y disfrutar de otras actividades que alimentan el alma mientras se está en contacto con la naturaleza. Algunos centros de retiro se encuentran en los rincones más remotos del país, mientras que otros están a las afueras de las principales ciudades; esta lista incluye seis de los mejores.
Llegar a Bodhi Tree Yoga Resort es sentir que se entra en un paraíso oriental. El complejo está situado en la costa noroeste de Costa Rica, en el casi místico pueblo de Nosara, en la provincia de Guanacaste. Aquí los residentes viven en armonía con la naturaleza y a menudo superan los 100 años de edad. Bodhi Tree trata de promover este nivel de armonía, por lo que todo en el complejo gira en torno al elemento vital del agua, desde la piscina milenaria y las fuentes de la propiedad hasta las playas para practicar surf y las cascadas cercanas.
Bodhi Tree ofrece una serie de experiencias de yoga para todos los niveles. Hay clases comunitarias, sesiones privadas de yoga, talleres de yoga, sesiones de entrenamiento y mucho más. Además, Bodhi Tree es lo más ecológico posible. Los paneles solares proporcionan electricidad y agua caliente, no utilizan plásticos y apoyan a Costas Verdes, una organización sin ánimo de lucro dedicada a la restauración de la costa. A pesar de que el objetivo es volver a la naturaleza, todos los bungalows de Bodhi Tree están equipados con comodidades modernas como wifi y aire acondicionado.
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Por supuesto, al hablar de los mejores lugares del mundo para hacer yoga, tenía que mencionar en primer lugar el país de nacimiento del yoga. La India es tan famosa por su yoga como por el Taj Mahal o el Festival de Holi.
Visita Rishakesh para conocer el auténtico origen del yoga. Sin embargo, si prefieres empaparte del sol indio al mismo tiempo que te iluminas, dirígete a la relajada Kerala o al enclave hippy de Goa, donde tendrás mucho donde elegir en cuanto a clases de yoga, talleres, cursos y retiros.
Tanto si quiere hacer su formación de profesor de yoga como si simplemente quiere aprender más sobre esta práctica ancestral y en constante crecimiento, la India es el lugar adecuado. No sólo es una experiencia auténtica, sino que además es increíblemente económica.
Al pensar en Tailandia, es posible que piense en hermosas playas, buceo de clase mundial, fiestas de luna llena y tuk-tuks corriendo por Bangkok. Dado que Tailandia es un destino de viaje tan popular para todo el mundo, no es de extrañar que haya tantos lugares estupendos para participar en clases y retiros de yoga.
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¿Cuántos artículos has leído ya para hacerte una idea de los beneficios de ir a un retiro de yoga? Con las manos en el corazón: ¡Un montón! Los artículos con estos detalles son abundantes y fácilmente accesibles en línea, revistas de salud y bienestar, etc. Suelen hablar de cosas muy parecidas, como tomarse un descanso de la vida ajetreada, tal vez incluso de la tecnología, a veces incluso de hablar y reconocer a los demás en un retiro de yoga (¡en el caso de los retiros silenciosos!). Desintoxicarse, limpiarse, volver a conectar con la naturaleza, profundizar en la práctica de asanas, pasar tiempo con un profesor de yoga específico… hacer nuevas conexiones, conocer a gente nueva que, en su mayoría, tiene una mentalidad similar, ya que también eligió el retiro de yoga que tú habías elegido.
Los retiros de yoga no siempre se combinan con otras actividades. Los comentarios de los asistentes habituales a los retiros muestran que algunos retiros de yoga tampoco llevan asociado suficiente yoga. Una vez que hayas establecido que tu objetivo no es sólo tomarte un descanso, sino profundizar en tu práctica de asanas de yoga, aprender un poco sobre la filosofía y la historia del yoga, pronto empezarás a descubrir la gran cantidad de temas diferentes que ofrecen los distintos anfitriones. Algunos retiros de yoga se centran en sesiones de atención plena y meditación. Otros se centran en una práctica específica de asanas. Algunos lo hacen todo sobre la desaceleración en sus prácticas de yoga yin y restaurativo. Otros se centran en la desintoxicación y en la aplicación de otro tipo de medicina alternativa. Hay retiros de yoga orientados al canto de mantras y kirtan, al kriya yoga, altamente espirituales y más. Elige el que sea apropiado para ti, tus intereses, tu nivel de práctica de asanas… Elige el que le hable a tu corazón.
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Si eres un entusiasta del yoga, entonces estarás de acuerdo, no hay nada más hermoso y relajante que registrarse en un retiro de yoga en un destino único. Y si nos preguntas, cuando se trata de unas vacaciones de yoga, Costa Rica es justo el lugar para hacerlo. No hay nada como practicar yoga en Costa Rica, en el corazón de la selva tropical o en la playa.
Incluso hay retiros que combinan el yoga con otras actividades, como el surf, la desintoxicación, la meditación e incluso nuevas habilidades como la agricultura de permacultura. No importa lo que quiera para su viaje de yoga, Costa Rica tiene opciones para usted.
No importa su presupuesto, otros intereses, el tiempo que tiene disponible, o la época del año en que está visitando Costa Rica, no tendrá problemas para encontrar yoga asequible en Costa Rica que se adapte a sus necesidades personales.
