Satyam yoga

Satyam yoga

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Somos un centro de Yoga y Bienestar en el corazón de Cambridge, que ofrece un espacio hermoso, acogedor, accesible e inclusivo. Ofrecemos una variedad de clases, dirigidas por un equipo de excelentes profesores, para adaptarse a una gama de niveles y necesidades.    A través de clases, cursos, talleres y eventos, nuestro objetivo es proporcionar un espacio que permita a las personas lograr una transformación positiva, dentro de sí mismos y dentro de su entorno.Nos tomamos en serio la inclusión y la accesibilidad. Para nosotros, en Satyam, no son meras palabras de moda o ejercicios para marcar casillas, sino que las abordamos desde un profundo conocimiento de nuestra propia experiencia. Reflexionamos y aprendemos continuamente sobre cómo podemos hacer que nuestro trabajo sea realmente más inclusivo y accesible. Si tienes alguna sugerencia, nos encantaría escucharla.  Disponemos de un estudio en la planta baja, accesible para sillas de ruedas o para quienes tengan dificultades para subir escaleras. Somos antirracistas y respetuosos con el colectivo LGBTQ+. Ofrecemos precios reducidos para las personas con bajos ingresos, con la opción de una subvención más completa si se solicita. También tenemos la única piscina de flotación de Cambridgeshire y una sala de bienestar. Con la restricción nacional que se reducirá por completo el 19 de julio, para leer sobre cómo seguiremos proporcionando un espacio cómodo para que sigas viniendo a practicar, por favor ve aquí.

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La flotación es un método de relajación y recuperación para la mente y el cuerpo basado en la evidencia. Durante una sesión flotarás en nuestra piscina abierta, sin esfuerzo en una solución caliente de alta densidad de sales de Epsom y agua, suspendido de las tensiones de la gravedad. Nuestro estudio de flotación está diseñado para crear una atmósfera calmante, con iluminación de bajo nivel – o sin iluminación en absoluto – y paredes insonorizadas, para reducir el estímulo externo y apoyar la respuesta de relajación.Al facilitar este estado similar a la meditación, el efecto sinérgico de todos los aspectos de la experiencia de flotación deja a la mente para trabajar en su más eficiente, lo que permite la recuperación física y mental, la relajación profunda y el aumento de bienestar en muchos niveles.Tenga en cuenta que nuestra piscina está abierta, sin tapa, por lo que la experiencia es una de spacious.To reservar por favor, compruebe los tiempos de flotación disponibles a continuación. Le recomendamos que se descargue nuestra aplicación, que hace que la reserva de flotadores sea rápida y sencilla. Si no, haga clic en el botón para ir a nuestro sistema de reservas.

Primer domingo de cada mes10:00- 11:3012 mediodía – 13:3014:00 – 15:30 Lunes11:00 – 12:3017:00 – 18:3019:00 – 20:30 Martes10:00 – 11:30 Miércoles17:00 – 18:3019:00 -20:30 Jueves17:00 – 18:3019:00 – 20:30 Viernes17:00 – 18:30 Sábado10.00 – 11:30

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Todos somos simples seres humanos en busca de la felicidad SATYAM es una asociación sin ánimo de lucro cuyo objetivo es promover una práctica que nos permita reconectar con nuestro verdadero yo. El autodescubrimiento es un paso importante en nuestra búsqueda de la felicidad que nos permite crear un vínculo más armonioso con los demás y con el medio ambiente.

¿A qué se destinará tu ayuda? Nuestro espacio está inacabado y desnudo. Cada una de tus aportaciones participará en el acabado del interior: pintura, parquet, baño, ducha, luces, techo, decoración.

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Regalar yoga es una forma fantástica de introducir a los seres queridos en una actividad que beneficia a la mente, el cuerpo y el alma, algo especialmente importante en el mundo actual, cada vez más ajetreado.

Joanna, profesora de yoga y fundadora del centro Satyam, dijo: “En mi carrera como profesora de yoga he conocido a un amplio abanico de personas que se han beneficiado enormemente de los aspectos del yoga relacionados con la forma física y el bienestar. Sin embargo, también descubrí que muchas personas se sentían excluidas de la actividad, ya sea por ideas preconcebidas sobre el “tipo” de personas que participan o por sus propias restricciones físicas”.

De este modo, Joanna quiso abrir un centro de yoga auténtico y accesible. Desde su apertura en 2016, ha ido viento en popa y recientemente se ha ampliado para incluir un estudio de flotación, una sala de bienestar y otro estudio de yoga mucho más grande en la planta baja.

Joanna continuó: “Abrir el yoga a todo el mundo fue mi principal motivación para abrir Satyam. Estoy muy contenta de haber podido incorporar una serie de servicios de bienestar para complementar nuestras clases de yoga y garantizar que nuestros visitantes