Reprogramar la mente

Reprogramar la mente

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A veces puedes encontrarte atascado en una rutina que es frustrante y que entorpece la mente. Si te encuentras en esa situación, puede ser un indicio de que necesitas reprogramar tu mente. Esto te ayudará a fijarte objetivos realistas y a llevar una vida más satisfactoria. Antes de llegar a cómo reprogramar tu mente para el éxito y la positividad, es importante entender primero cómo funciona la mente.
En términos coloquiales, las palabras mente y cerebro pueden usarse indistintamente, pero en realidad no son lo mismo. Mientras que el cerebro es un órgano físico, la mente puede describirse como una entidad virtual presente dentro de cada célula de nuestro cuerpo y que se extiende hasta un mínimo de 2 pulgadas fuera del cuerpo. Por eso la mente controla el cuerpo.  Es más bien un conjunto de pensamientos, emociones, imaginación y recuerdos. Si lo comparamos con un ordenador, el cerebro actúa como el hardware mientras que la mente es el software dentro de él. Puedes actualizar tu software utilizando diferentes métodos para reprogramar tu mente para lograr el éxito y el pensamiento positivo en tu vida.

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La hipnoterapia tiene sus escépticos, sin duda, pero hace poco se planteó la pregunta: “¿La hipnosis para adelgazar impide comer con comodidad?” La hipnoterapia en la televisión La primera experiencia de muchas personas con la hipnosis es en la televisión con el lado de “entretenimiento” del negocio. Esto ha demostrado que las personas corren como pollos o incluso que ladran como perros. LEER MÁS
Si usted está teniendo problemas con su confianza, entonces la hipnosis para la confianza es algo que vale la pena invertir en. Tener problemas de autoestima o ansiedad es algo con lo que millones de personas en todo el mundo tienen que luchar a diario. ¿Quieres aumentar tu autoestima y ser lo suficientemente valiente para dar discursos públicos o actuar en un gran escenario? LEER MÁS

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MILES DE HISTORIAS DE ÉXITO “Tengo que decir que esta meditación diaria me cambia la vida y me ayuda mucho en todos los sentidos. Estoy en un punto en el que ni siquiera me importa manifestar nada y sólo me centro en llegar a la raíz de mis miedos y fobias personales. No estoy en un punto en el que esté lista para manifestar pero estoy en una racha y desbloqueando todas estas cosas que han estado ocultas durante años y años. Esta reprogramación diaria + terapia me ha ayudado a encontrar algo de paz de los traumas del pasado. Es un ejercicio muy liberador”.

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Los psicólogos en su investigación y análisis de las razones detrás de los fracasos en diversos aspectos de la vida personal o laboral, han llegado a la conclusión de que los principales factores para el fracaso del individuo o no tener éxito en el trabajo, las relaciones o el bajo rendimiento en la entrega de una tarea asignada, se debe principalmente a la inherente subconsciente “Miedo al rechazo”, “el miedo a la crítica”, “Miedo al fracaso”, “¡Oh! Tendré éxito esta vez” Programación subconsciente y patrones de pensamiento creados en base a resultados y experiencias pasadas, que crean obstáculos, incluso antes de que hayas ido a ejecutar la tarea en cuestión.
Para construir mi “Autoestima” y “Autocreencia”, el enfoque debe ser reprogramar la mente subconsciente, y para hacer eso ahora cambio mi enfoque en un estado reflexivo y a partir de ahí reviso y me pongo en contacto con mis logros positivos del pasado, no importa lo pequeños que sean, vuelvo a experimentar el “Wow” y “AAh” exhilando emociones positivas y sentimientos increíbles y el estado de ánimo emocionado en el que estaba al lograr mis pequeñas victorias. En un modo reflexivo, meditativo e introspectivo, me sumerjo en lo más profundo para entrar en contacto con mis patrones de pensamiento empoderadores y entusiastas, y vuelvo a conectar con mis sentimientos “wow” experimentados durante mis logros pasados, la energía derivada de ahí me hace desarrollar, lenta pero seguramente, unos patrones de pensamiento robustos, valientes y positivos, que lentamente, durante un período de tiempo, me hacen avanzar de nuevo hacia la construcción de una imagen positiva de mí mismo, una personalidad que tiene una “inclinación positiva”. El poder de recablear mi mente a nivel subconsciente me permite pasar a la relam positiva y adaptar conscientemente un enfoque que es enérgico y alegre, me hace desarrollar una perspectiva audaz y confiada que me hace ir con entusiasmo a enfrentarme a mis retos diarios con entusiasmo y energía constructiva.