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Masajes relajantes videos
Masaje de relajación
Masaje para la relajación es un vídeo instructivo de 1985 y fue uno de los primeros sobre cómo dar un masaje a otra persona. El vídeo fue producido por Mark Schulze y Patricia Mooney de New & Unique Videos, de San Diego, California[1][2][3][4].
Patricia Mooney se graduó en el Mueller College of Massage de San Diego como técnica de masaje en 1981, y posteriormente fue autora de varios artículos en publicaciones nacionales. En 1987 añadió imágenes adicionales de instrucción de automasaje a la precuela de 1985.[5] La película se grabó en vídeo y se grabó en directo en un estudio de televisión de acceso público con tres cámaras de vídeo, y se distribuyó en todo el mundo en formatos de cinta de vídeo VHS, Beta y PAL.[6][7]
La película de instrucciones muestra a Cleo (también conocida como Patty Mooney) realizando un masaje a María (también conocida como Maya Campos) utilizando técnicas de aceite sueco.[8] También se incluyen instrucciones para un masaje con sal brillante. Patty Mooney demuestra cómo masajear el abdomen en el vídeo instructivo Massage For Relaxation – Foto de Mark Schulze
New & Unique Videos se fundó en 1985[9] Ese mismo año, el vídeo de instrucción de 45 minutos Massage for Relaxation apareció en un catálogo navideño de vídeos de interés especial en la librería del aeropuerto de Heathrow en Londres”[4] Otros distribuidores de vídeos de interés especial incluyeron el título en sus catálogos, entre ellos Wood Knapp,[10][11] BFS Limited en Canadá, Instructional Video, Inc,[12] The Learning Annex,[13] y Publishers Clearing House.
Masaje relajante de espalda para dormir con aceites naturales (hablado en voz baja)
Los vídeos de masajes ASMR son vídeos de masajes con un elemento de relajación. El toque suave y acariciador de un masaje casi se puede sentir a través de la pantalla. Los masajes en sí han sido los pilares de la relajación durante siglos.
He sido consumidor de vídeos de masajes mucho antes de descubrir el significado del ASMR. El entorno de estos vídeos suele presentar velas e iluminación tenue. Los lentos movimientos de las manos y la expresión de placer en el rostro de la persona que recibe el masaje transmiten una sensación de paz y tranquilidad. Sólo con ver cómo se produce este proceso relajante, uno se tranquiliza y se adormece.
Internet está, y lleva muchos años, lleno de vídeos de masajes. La mayoría son tutoriales y demostraciones, algunos son vídeos de masajes ASMR. El ASMR está en auge desde hace tiempo y se están creando todo tipo de vídeos.
Algunos de estos vídeos de masajes ASMR enseñan a dar un masaje de cuerpo entero o explican las técnicas de masaje. Otros se limitan a ver cómo ocurre todo el proceso sin ninguna explicación. Así que si usted está aquí para un tutorial de masaje o simplemente la búsqueda de videos de masaje para la relajación, usted está en el lugar correcto.
Masaje para la relajación
Daphne Metland explica cómo calmar las tensiones con un masaje relajante. Daphne impartió clases prenatales para la NCT durante más de 20 años, por lo que ha preparado a cientos de parejas para el nacimiento de su bebé. Fue editora de lanzamiento de BabyCentre.co.uk y es coautora del libro superventas Expecting.
Esta forma de masaje es muy útil cuando estás cansada o estresada, o si el parto es lento y no consigues nada, y te sientes un poco tensa. Para empezar, sólo tienes que ponerte cómoda en la silla con los pies apoyados en el suelo y apoyarte en mí y dejar que te coja la cabeza [Emily echa la cabeza hacia atrás]. Nuestras cabezas son pesadas, así que tener a alguien que te sostenga la cabeza durante unos minutos y te quite el peso puede ser muy bueno, y luego asegúrate de que la cabeza está bien y suelta [mueve lentamente la cabeza de Emily de lado a lado].
Bien hecho, estás bien y relajada ahí. Bien. Y luego puedes masajear desde la frente hacia afuera [mueve las manos por la frente de Emily], o puedes subir por la frente, mano sobre mano [mueve las manos hacia arriba por la frente], depende de lo que prefieras. ¿Qué prefieres?
Masaje profundamente relajante para las piernas sueco y de tejido profundo
Hace mucho tiempo, el masaje ha sido reconocido como uno de los más completos tratamientos de cuidado del cuerpo y la belleza, el masaje sólo se relajan para mantener la forma, la piel hermosa. Sólo tiene que pasar algún tiempo de masaje diario verá inmediatamente el efecto con la cintura más compacta.
Usando la fuerza de las manos en el abdomen, el tejido graso se calienta, no la acumulación de grasa y eliminar el exceso de agua fuera del cuerpo. Más rápido desglose de la grasa se produce más rápidamente y actúa como un agente supresor de grasa natural
Cuando se masajea la piel es impactado constantemente a través de la aplicación. Una vez que cada célula, los músculos abdominales son más activos de lo normal. La acción estimula la regeneración de la piel, aumentar la elasticidad, fortalecer la piel y prevenir la flacidez significativa causada por el proceso de envejecimiento.
La ciencia ha demostrado que el masaje es una terapia muy buena para estimular la circulación de la sangre en el cuerpo, permitiendo que los músculos se relajen y reduzcan el dolor. En particular, cuando se da un masaje, el cuerpo produce hormonas endorfinas que hacen que las mujeres se sientan relajadas y felices.
