Masaje shiatsu

Masaje shiatsu

masaje shiatsu doloroso

Probablemente sepa que el Shiatsu es uno de los diferentes tipos de terapia de masaje, pero tal vez no sepa en qué consiste el tratamiento. ¿Qué es exactamente la terapia de masaje Shiatsu y cómo ayuda a quienes la reciben?  La práctica del shiatsu se originó en Japón a partir de la medicina tradicional china con elementos de terapias occidentales, según la Sociedad de Shiatsu. Amplía la capacidad del propio cuerpo para curarse a sí mismo.
La terapia de masaje Shiatsu se basa en el uso de los dedos, los pulgares y la palma de la mano para aplicar presión en varias zonas de la superficie del cuerpo para ayudar a curar dolencias y afecciones comunes, y corregir desequilibrios en el cuerpo. La presión aplicada a los puntos del cuerpo promueve el flujo de energía y corrige las desarmonías en todo el cuerpo del paciente. Además de ser una experiencia profundamente relajante, el Shiatsu ayuda a aliviar el estrés, a tratar el dolor y las enfermedades, y contribuye a la salud y el bienestar general del paciente.
El Shiatsu regula la actividad del sistema nervioso automático y estimula los sistemas circulatorio, linfático y hormonal. Las malas posturas, los problemas articulares, los esguinces, la artritis, la ciática, los dolores agudos y crónicos de cuello y espalda, la sinusitis y la bronquitis pueden tratarse con Shiatsu.

almohadilla de masaje shiatsu

El masaje Shiatsu es un antiguo método curativo japonés. Debido a su nombre, “shi” (dedo) y “atsu” (presión), a menudo se describe como una forma de acupresión. Pero el masaje Shiatsu no se limita a la acupresión, sino que también incluye estiramientos y técnicas de amasamiento para mejorar la amplitud de movimiento de las articulaciones. El Shiatsu se basa en la Medicina Tradicional China (MTC) y es un método de trabajo corporal muy diferente del masaje sueco u occidental, aunque ambos pueden ayudar a relajar el cuerpo y la mente, dice Juliet Maris, LMT, terapeuta de alineación e instructora de yoga con una consulta privada.
Beneficios del masaje ShiatsuUn pequeño estudio de 2015 encontró que el Shiatsu puede afectar a los neurotransmisores en el cerebro, aumentando los niveles de serotonina y dopamina, lo que puede ayudar a reducir la ansiedad.  El número y la calidad de los estudios publicados sobre el masaje Shiatsu son limitados, pero estos son algunos de los beneficios que los investigadores han encontrado hasta ahora:

masaje shiatsu cerca de mí

El shiatsu (/ʃiˈæts-, -ˈɑːtsuː/ shee-AT-, -AHT-soo;[1] 指圧) es una forma pseudocientífica[2] de trabajo corporal japonés basada en conceptos de la medicina tradicional china como el uso de los meridianos qi. Popularizado en el siglo XX por Tokujiro Namikoshi (1905-2000),[3] el shiatsu deriva de la antigua modalidad de masaje japonesa llamada anma.
No hay pruebas científicas de que el shiatsu prevenga o cure ninguna enfermedad[4] Aunque se considera un tratamiento generalmente seguro -aunque a veces doloroso-, se han registrado efectos adversos para la salud derivados de su uso, algunos de ellos graves[3].
En japonés, shiatsu significa “presión con los dedos”. Las técnicas de shiatsu incluyen masajes con los dedos, los pulgares, los pies y las palmas de las manos; acupresión, estiramientos asistidos; y manipulación y movilización de las articulaciones[5] Para examinar a un paciente, un practicante de shiatsu utiliza la palpación y, a veces, el diagnóstico del pulso.
El Ministerio de Sanidad japonés define el shiatsu como “una forma de manipulación con los pulgares, los dedos y las palmas de las manos sin el uso de instrumentos, mecánicos o de otro tipo, para aplicar presión a la piel humana con el fin de corregir disfunciones internas, promover y mantener la salud y tratar enfermedades específicas”. Las técnicas utilizadas en el shiatsu incluyen el estiramiento, la sujeción y, más comúnmente, la inclinación del peso del cuerpo en varios puntos a lo largo de los canales clave”[6].

beneficios del masaje shiatsu

El shiatsu (/ʃiˈæts-, -ˈɑːtsuː/ shee-AT-, -AHT-soo;[1] 指圧) es una forma pseudocientífica[2] de trabajo corporal japonés basada en conceptos de la medicina tradicional china como el uso de los meridianos qi. Popularizado en el siglo XX por Tokujiro Namikoshi (1905-2000),[3] el shiatsu deriva de la antigua modalidad de masaje japonesa llamada anma.
No hay pruebas científicas de que el shiatsu prevenga o cure ninguna enfermedad[4] Aunque se considera un tratamiento generalmente seguro -aunque a veces doloroso-, se han registrado efectos adversos para la salud derivados de su uso, algunos de ellos graves[3].
En japonés, shiatsu significa “presión con los dedos”. Las técnicas de shiatsu incluyen masajes con los dedos, los pulgares, los pies y las palmas de las manos; acupresión, estiramientos asistidos; y manipulación y movilización de las articulaciones[5] Para examinar a un paciente, un practicante de shiatsu utiliza la palpación y, a veces, el diagnóstico del pulso.
El Ministerio de Sanidad japonés define el shiatsu como “una forma de manipulación con los pulgares, los dedos y las palmas de las manos sin el uso de instrumentos, mecánicos o de otro tipo, para aplicar presión a la piel humana con el fin de corregir disfunciones internas, promover y mantener la salud y tratar enfermedades específicas”. Las técnicas utilizadas en el shiatsu incluyen el estiramiento, la sujeción y, más comúnmente, la inclinación del peso del cuerpo en varios puntos a lo largo de los canales clave”[6].