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Inversiones yoga
las cinco mejores lecciones de inversión del yoga
Recargue su mente y su cuerpo en el hogar tradicional del yoga y el ayurveda. En un mundo cada vez más competitivo, los líderes empresariales y los profesionales de todo el mundo buscan refugios para descansar de las presiones de sus agitados horarios de trabajo. Para muchos, esta búsqueda global de bienestar les ha llevado a ashrams y balnearios de toda la India que ofrecen diversos tratamientos tradicionales, como ayurveda, yoga, siddha y naturopatía, entre otros. Imágenes de Getty
Estos sistemas centenarios de salud y medicina natural, que evitan los elementos artificiales y los productos químicos, tienen un gran eco entre los viajeros que buscan un mayor equilibrio en sus vidas. En respuesta a la creciente demanda de esta sofisticada clientela, los centros de bienestar de la India se están transformando en destinos que ofrecen curación holística física, emocional y espiritual en un entorno de primera calidad. Esto ha dado lugar a un auge del sector de la salud y el bienestar en la India en los últimos años. Hoy en día, se pueden encontrar numerosos destinos de bienestar de lujo galardonados junto a ashrams más tradicionales repartidos por todo el país. Una unión con lo divino
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Yoga e inversiones: ¿qué relación tienen? Uno gira en torno a la respiración profunda y a los pantalones elásticos, mientras que el otro tiene que ver con las acciones, los bonos y la gente con traje. Pues bien, resulta que hay más similitudes de las que pueda imaginar.
No es posible esperar resultados positivos tras practicar yoga una o dos veces. Sólo con un esfuerzo disciplinado se pueden apreciar los beneficios del yoga. Hay que comprometerse con él con el cuerpo, la mente y el alma.
Del mismo modo, sólo a través de un enfoque disciplinado, es posible lograr el éxito financiero a través de las inversiones. Por ejemplo, puedes cultivar la disciplina de inversión invirtiendo regularmente en fondos de inversión a través de Planes de Inversión Sistemática (SIP). Esto puede ayudarle a cultivar una gran cantidad de dinero para sus objetivos futuros, como comprar una casa o crear un fondo de jubilación.
Una de las principales razones por las que la gente practica yoga es que hace que las personas estén más sanas. Además de quemar calorías, también le ayuda a relajarse y a obtener paz mental. Sin embargo, no es posible ver todos estos resultados tras una sola sesión de yoga. Hay que tener paciencia para ver estos cambios en el cuerpo y la mente.
Aunque la conexión puede no ser obvia al principio, la inversión y la práctica del yoga tienen varias cosas en común. Encontrar el equilibrio es la clave para alcanzar los objetivos en ambos casos y, como el yoga nos anima a prestar atención a todo lo que hacemos en la vida, ser consciente es un principio básico para invertir con éxito. Esto es similar a la forma en que un yogui se mantiene en el camino, sin importar los obstáculos. El yogui y el inversor consciente tienen en común la disciplina, y eso no es todo.
Transformarse de forma positiva es el objetivo de un yogui. Para conseguirlo, lo primero que tienes que hacer es establecer una intención, es decir, poner tu mente en ello y comprometerte. Como inversor, es igual de importante comprometerse con un objetivo, ya sea poder jubilarse con suficientes ingresos o llevar a tus hijos a la universidad.
Su objetivo es tomar decisiones de inversión acertadas, por lo que debe fijarse la intención de guiarse siempre por la lógica, teniendo en cuenta sus objetivos financieros y un plazo para alcanzarlos. Estos planes constituyen la base para crear y ajustar su cartera de inversiones.
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Vuelva a ponerse en contacto con su cuerpo y potencie la salud mental y física con la antigua práctica del yoga. Mejore la fuerza, el equilibrio, la flexibilidad y la postura, o dirija su interés hacia la atención plena y los métodos de respiración meditativa.Tanto si es un yogui experto como si es nuevo en esta popular práctica, puede elegir su propio ritmo de progreso. Desde el Ashtanga hasta el Hatha, pasando por el Vinyasa Yoga y mucho más, tendrás apoyo para encontrar tu práctica perfecta. Reduzca el estrés y mejore el estado de ánimo con una gama de clases de alta y baja intensidad que puede reservar con antelación o unirse espontáneamente. Combina la filosofía con los flujos, las posturas y los equilibrios para lograr una mayor conciencia corporal y un impulso de energía que te haga volver a la esterilla.Con innumerables estilos de yoga, una clase de 15 minutos se adaptará a cualquier estado de ánimo, en cualquier momento.
Mejora tu autoconocimiento y aprende a gestionar el estrés y a reducir la ansiedad para mejorar tu salud mental y tener una nueva perspectiva. La meditación es una práctica desafiante, cuyos enormes beneficios para la salud emocional se obtienen a través de la paciencia y la autoaceptación.
