Gimnasia sueca ejercicios

Gimnasia sueca ejercicios

La contribución de per henrik ling en la gimnasia

La gimnasia sueca (también conocida como la cura del movimiento sueco) fue fundada a principios de 1800 por el poeta, estudiante de teología y de lenguas europeas Pehr Henrik Ling (1776-1839). Hubo dos experiencias que llevaron a Ling al mundo de la Cultura Física. En primer lugar, como respuesta a la pérdida de territorio de Suecia a manos de Rusia durante las guerras napoleónicas, el poeta Ling comenzó a explorar la mitología vikinga (algo habitual entre los “románticos” de la época) y decidió que la nación había degenerado físicamente desde sus “glorias” pasadas (Ottosson, 2010). En segundo lugar, mientras estudiaba idiomas en Dinamarca, Ling tomó clases de esgrima y se dio cuenta de que las sesiones de acondicionamiento físico mejoraban mucho la salud de una gota que tenía en el brazo. Posteriormente, decidió familiarizarse con la Gimnasia Danesa de Nachtegall y al regresar a Suecia Ling enseñó Esgrima y comenzó a desarrollar el sistema de Gimnasia Sueca. La Gimnasia de Ling era un estilo de suelo más “ligero” que utilizaba únicamente el aparato de “barras suecas” (inventado por Ling) y los ejercicios se elegían por su influencia en el cuerpo y la salud. El sistema de Gimnasia Sueca también incluía técnicas de terapia manual.

Gimnasia alemana

La gimnasia sueca fue introducida por Pehr Henrik Ling, que creó un sistema centrado en la integración del desarrollo corporal saludable con la belleza muscular. Para apoyar su sistema, inventó las barras de pared, las vigas y el caballo de caja. Su influencia dio lugar a otra generación de seguidores e innovadores. El barón Nils Posse, es considerado la persona más responsable de la introducción de la gimnasia sueca en Estados Unidos.  Tras graduarse en la Escuela Ling, conoció y se casó con Rose Moore, natural de Massachusetts, y se instaló en Boston con el objetivo de llevar la gimnasia sueca a los estadounidenses. Posse tuvo un éxito limitado, hasta que conoció a la rica filántropa Mary Hemenway. En 1889, Mary Hemenway financió la Conferencia de Boston y seleccionó a Posse, como ponente principal y representante de la gimnasia sueca, para que propusiera la implantación del sistema sueco en las escuelas públicas de Estados Unidos. Posse fundó el Posse Gymnasium en 1890. Tras su prematura muerte en 1895, su esposa Rose dejó sus estudios en Radcliffe para supervisar el gimnasio. Creó el Posse Gymnasium Journal para dar a conocer y compartir los avances y las tendencias de la gimnasia.

Masaje de gimnasia sueca

La Batalla de los Sistemas fue una controversia sobre el sistema más eficaz de ejercicio y calistenia que se extendió desde la década de 1830 hasta principios de la década de 1920,[1] consistía en diferentes sistemas de ejercicio, en su mayoría de tipo gimnástico o calisténico. Hizo furor en Estados Unidos cuando los estados impusieron sistemas de educación física.

Iniciado por Johann Guts Muth y Friedrich Ludwig Jahn, utilizaba grandes aparatos fijos, saltos y marchas. Jahn consideraba que el acondicionamiento físico era esencial para una nación fuerte. El sistema alemán tenía una visión “militarista” de la condición física, con un estilo muy estricto y formal de entrenamiento físico: El propósito de Jahn al promover lo que llamaba el movimiento Turnverein era moldear a la juventud alemana para convertirla en ciudadanos fuertes. Fue introducido en América por Charles Beck, un inmigrante alemán. Aunque se basaba en las ideas y el trabajo de Friedrich Jahn, el sistema estadounidense era menos nacionalista.

La llamada “Cura del Movimiento Sueco”, fundada por Pehr Henrik Ling, era un enfoque orientado a la salud y reconocido por sus valores médicos inherentes. La “gimnasia ligera” sueca no utilizaba aparatos y consistía en calistenia y ejercicios. Era más libre y menos rígida que el sistema alemán. El sistema sueco se popularizó en América a partir de la década de 1880 con Hartvig Nissen y Nils Posse.

¿qué es la gimnasia?

Artículos que incorporan una cita de la Enciclopedia Británica de 1911 con referencia de Wikisource, Artículos que incorporan texto de la Enciclopedia Británica de 1911, Artículos que incorporan texto de Wikipedia,

En 1800, Ling dejó Suecia y vivió en el extranjero y viajó durante siete años. Estudió lenguas modernas en la Universidad de Copenhague. Luego viajó a Alemania, Francia e Inglaterra. Participó en una batalla naval como voluntario en un barco danés[3].

Ling estudió a Goethe y Schiller, la Edda y la mitología nórdica, y compuso poemas originales en sueco, alemán, francés y danés. Aprendió esgrima en una escuela de emigrantes franceses y notó sus beneficios, y los de la educación física, en la gota de su brazo[2] Las dificultades económicas y el reumatismo le hicieron regresar a Suecia.

Leyó el libro de Johann Christoph Friedrich GutsMuths Gimnasia para la juventud, y participó en los ejercicios gimnásticos del creador de la gimnasia danesa, Franz Nachtegall Regresó a Suecia en 1804 para establecer un instituto de gimnasia[2].