Escuela de yoga madrid

Escuela de yoga madrid

yoga en español madrid

3 profesores de yoga en Madrid0 profesores en mi lista de deseos+3 profesores de yoga en Madrid(1 opinión)Rebeca – Madrid31Fr31FrInstructora de yoga Hatha. Certificada por uvima.Profesora de confianza: El yoga es un arma poderosa para mejorar la salud y el bienestar físico, ayuda a recuperar lesiones, aprender a respirar y a adoptar posturas para mejorar tu salud corporal y tu movilidad en las articulaciones.

Juntos, cubriremos varios tipos de meditación y ejercicios de respiración que forman parte de una práctica holística de bienestar. ¿Listo para mejorar tu salud y empezar a sentirte mejor de inmediato? Meditemos! Meditación – Yoga – SaludClara – San Blas-Canillejas22Fr22FrClases de yoga a domicilio – Hatha, Vinyasa, Yin -Profesora de confianza: me desplazo para dirigir clases de yoga a domicilio (individuales y/o en grupo, niveles básico e intermedio)

Mi intención es adaptar las sesiones a las necesidades del alumno, pudiendo combinar diferentes prácticas de asanas (Hatha, Vinyasa y Yin) junto con ejercicios de respiración (Pranayama), meditación guiada y relajación.

gong club de yoga

Esta completa formación de 200 horas para profesores de mindful, vinyasa flow, impartida por Eliza Coolsma y Lucy McCarthy, que suman más de 20 años de experiencia en la enseñanza, te dará una sólida base para ofrecer clases de yoga mindful, inteligentes y transformadoras.

Esta formación nace de nuestra profunda pasión por el yoga. La creencia de que esta práctica sagrada y antigua tiene el potencial de transformar, despertar y sanar desde el interior. Entendemos que las asanas (posturas) guiadas por la respiración, acompañadas de pranayama (prácticas de respiración) y meditación tienen el potencial de cambiarnos profundamente para mejor. No sólo el cuerpo, sino también la mente, el corazón y el espíritu.

Esta formación se basa en la tradición fluida y elegante del vinyasa flow, con énfasis en la vinculación de la respiración con el movimiento para encarnar la “unión” en el corazón del yoga. Esta formación te invita a transformar y encarnar el yoga dentro y fuera de la esterilla.

Nuestra intención es que nuestros graduados sean conocidos por su amabilidad, humildad y compasión tanto, si no más, que por sus perfectos perros hacia abajo. Te guiaremos para que mantengas un espacio de amor para tus alumnos que les permita emprender un viaje transformador hacia el interior que, en última instancia, les lleve a una mayor felicidad, paz y realización interior.

ashtanga yoga

La Mysore Shala es una escuela de Ashtanga Yoga autorizada por la KPJAYI que se dedica a la enseñanza, transmisión y difusión del Ashtanga Yoga tal y como lo enseñó Sri K. Pattabhi Jois en la ciudad de Mysore (India) y hoy lo sigue haciendo su nieto Sharath Jois.

Si ya tienes alguna experiencia como practicante de Ashtanga Mysore puedes incorporarte a nuestras clases de estilo Mysore desde el principio.Somos una de las escuelas de referencia en la ciudad de Madrid, autorizada por el KPJAYI (K Pattabhi Jois Ashtanga Yoga Institute).

En este taller abrimos las puertas de The Mysore Shala a un nuevo tipo de experiencia: la posibilidad de ser conscientes de nuestra propia existencia espacio-temporal. Será a través del conocimiento de esa inmensa realidad llamada Universo…

En un lugar idílico, rodeado de naturaleza y silencio, con maravillosas vistas al Mar Mediterráneo y deliciosa comida vegetariana, la Fundación Sakya – Instituto Paramita organiza este retiro de 3 días para explorar profundamente lo mejor del Yoga y la Meditación.

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Estoy hablando de mi clase de Lotus Flow con Colette Maynard, en Zentro Urban Yoga en Madrid. En la mayoría de los lugares, las clases de yoga de los domingos por la tarde son para desconectar, obtener una última recarga de energía después de un fin de semana quizás agitado, estirarse y prepararse mentalmente para la semana que viene. En la mayoría de los lugares… ¡pero no en éste!

Esta clase de las 7 de la tarde en inglés estaba bien reservada, no se llenó como mi clase de la mañana en Yogaconmigo (¡una reseña detallada por venir!). La ubicación del estudio Zentro es fantástica, y hace honor a su nombre: un oasis urbano justo al lado de la Puerta de Alcalá, sorprendentemente tranquilo para el inquieto Madrid.

Colette se aseguró de que todo el mundo tuviera espacio, y se ahorró algo al no necesitar ella misma una esterilla (para mí, eso siempre es señal de un profesor realmente experimentado). Su único accesorio fue un armonio (otra gran señal) que nos acompañó al inicio de la clase.

Comenzó estableciendo el tema de la práctica de la tarde: el chakra del corazón, el centro del amor y la devoción. Para canalizarlo, empezamos con una ronda de cantos de Aham prema, un mantra que significa “Yo soy el amor divino”. En este punto, me engañé al pensar que sería una bonita y lenta clase de yoga espiritual… ¡hasta que realmente llegamos a la esterilla!